ごろごろポテトシチュー

写真:ごろごろポテトシチュー

所要時間

エネルギー
50kcal (1人分あたり)

塩分
0.6g (1人分あたり)

材料 (1人分)

使用商品

つくり方

  1. 1.じゃがいも、たまねぎ、にんじんは皮をむき1㎝の角切りにする。ミニトマトも1㎝角に切る。ブロッコリーは小房に切る。
  2. 2.耐熱容器に①と水を入れ、600Wの電子レンジで途中混ぜながら3~4分加熱する。(野菜が固い場合は追加で30秒ずつ加熱する)
  3. 3.②に1歳からのデミグラス風ソースを加え、さらに30秒加熱する。

一口メモ

【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい!「ブランドサイト」に遊びにきてください♪

栄養成分 1人分あたり

エネルギー
50kcal
タンパク質
1.2g
脂質
0.1g
炭水化物
11.5g
食塩相当量
0.6g
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