たちまちサラダ
つくり方
- 1.ミックス野菜の上にほぐしたサラダチキンをのせる。
- 2.半熟卵は食べやすいサイズに切って盛る。
- 3.食べる直前に、たちまちうまい酢をかける。
一口メモ
コンビニで揃う具材でお手軽サラダ。たちまちうまい酢で野菜をおいしく、ノンオイルでヘルシーに食べられます。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 116kcal
- タンパク質
- 10.4g
- 脂質
- 3.2g
- 炭水化物
- 11.4g
- 食塩相当量
- 1.1g