広島オッコサンド
ホットサンドメーカーで挟んで焼くだけ！
- 所要時間
- エネルギー
- 662kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 3g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
お好みソースガーリーカリー
-
いか天入り天かす天華
-
専門店の味 青のり
つくり方
- 1.キャベツはせん切りにする。
- 2.ホットサンドメーカーに麺をのせ、たまごを割り入れ、全体にたまごをなじませる。
- 3.②の上に、①、天かす天華、豚肉の順にのせる。
- 4.③をホットサンドメーカーで挟み、両面焼き色がつくまで焼く。
- 5.両面きつね色になったら火からおろす。
- 6.お皿に盛って、ガーリーカリーをかけ、お好みで青のりをかける。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 662kcal
- タンパク質
- 22.3g
- 脂質
- 26.3g
- 炭水化物
- 79.4g
- 食塩相当量
- 3g
ショップ
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