白ねぎのゆず味噌ホイル焼き
お好みソースでちゃちゃっと一品! ゆずの風味とお好みソース&味噌のコクがたまらない。
つくり方
- 1.白ねぎは4㎝幅に切り、アルミホイルに並べる。
- 2.容器に【A】を入れて、よく混ぜ合わせる。
- 3.白ねぎの上に、たれをかけてトースター(1000W)で約10分焼く。
- 4.焼きあがったら、かつお節をかけて完成。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 44kcal
- タンパク質
- 1.3g
- 脂質
- 0.2g
- 炭水化物
- 9.9g
- 食塩相当量
- 1.0g