白ねぎのゆず味噌ホイル焼き
お好みソースでちゃちゃっと一品！ ゆずの風味とお好みソース＆味噌のコクがたまらない。
- 所要時間
- 15分
- エネルギー
- 44kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 1.0g （1人分あたり）
材料
（2人分）
使用商品
-
お好みソース
つくり方
- 1.白ねぎは4㎝幅に切り、アルミホイルに並べる。
- 2.容器に【A】を入れて、よく混ぜ合わせる。
- 3.白ねぎの上に、たれをかけてトースター（1000W）で約10分焼く。
- 4.焼きあがったら、かつお節をかけて完成。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 44kcal
- タンパク質
- 1.3g
- 脂質
- 0.2g
- 炭水化物
- 9.9g
- 食塩相当量
- 1.0g
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