バーベキューチキン
- 所要時間
- 90分
- エネルギー
- kcal ()
- 塩分
- g ()
材料 (4人分)
使用商品
-
バーベキューソース
つくり方
- 1.手羽元をバーベキューソースで1時間程度漬け込む。 ※ソースは肉重量に対して20%目安。
- 2.漬込んだ肉を天板に並べ、180℃に予熱したオーブンで15分焼く。
- 3.お好みで仕上げにバーベキューソースを上塗りしても良い。
栄養成分
- エネルギー
- kcal
- タンパク質
- g
- 脂質
- g
- 炭水化物
- g
- 食塩相当量
- g