グリルチキン

写真：グリルチキン

所要時間

エネルギー: kcal （）

塩分: g （）

材料（1人分）

使用商品

バーベキューソース

レシピ一覧

つくり方

1.鶏もも肉の厚みを均一になるように開く。
2.皮目を上にして天板に並べ、１８０℃に設定したオーブンで１５分焼く。
3.肉に火が通ったらバーベキューソースを上から掛けて完成。

栄養成分

エネルギー: kcal
タンパク質: g
脂質: g
炭水化物: g
食塩相当量: g

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