紫玉ねぎとレモンのピクルス
季刊誌「ほっとおたふく」掲載レシピ
- 所要時間
- 10分
- エネルギー
- 77kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 1.2g （1人分あたり）
材料
（4人分）
使用商品
-
ピクルスの酢
つくり方
- 1.紫玉ねぎは７～８㎜幅のくし形切り、レモンは５㎜幅の半月切りにする。
- 2.①をポリ袋（または容器）に入れ、ピクルスの酢を加えて漬け、冷蔵庫で味をなじませる。【食べ頃：2～3時間後】
一口メモ
季刊誌「ほっとおたふく」（no.33）掲載レシピ。
調理時間は漬ける時間を除く。
調理時間は漬ける時間を除く。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 77kcal
- タンパク質
- 0.7g
- 脂質
- 0.2g
- 炭水化物
- 18.1g
- 食塩相当量
- 1.2g
ショップ
GLOBAL
