デミ風ハンバーグ
- 所要時間
- 15分
- エネルギー
- 393kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 3.6g （1人分あたり）
材料
（1人分
）
使用商品
-
加古川かつめしのたれ
つくり方
- 1.ハンバーグを焼成し、付け合わせを作っておく。
- 2.鍋にかつめしのたれと、ダイストマトを混ぜて加熱し、ハンバーグソースをつくる。
- 3.①を器に盛り付け、②のソースをかけて完成。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 393kcal
- タンパク質
- 19.5g
- 脂質
- 19.6g
- 炭水化物
- 36.1g
- 食塩相当量
- 3.6g
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