ヘルシーオニオンドレッシング
- 所要時間
- 10分未満
- エネルギー
- 73kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 1.1g （1人分あたり）
材料
（5人分）
使用商品
-
ピクルスの酢
つくり方
- 1.タマネギはみじん切りにして、耐熱皿に入れて、油をかけてラップをして、600Wで3分加熱する。
- 2.保存容器にピクルスの酢を入れて、①の玉ねぎを入れ混ぜあわせて完成。
一口メモ
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 73kcal
- タンパク質
- 0.2g
- 脂質
- 2.4g
- 炭水化物
- 12.0g
- 食塩相当量
- 1.1g
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