キャベツとクミンのマリネ
- 所要時間
- 10分
- エネルギー
- -kcal （1人分あたり）
- 塩分
- -g （1人分あたり）
材料
（4人分）
使用商品
-
らっきょう酢
つくり方
- 1.キャベツを3mmのせん切りにする。
- 2.フライパンにオリーブオイルとクミンシードを入れ火にかける。
- 3.香りが出たらキャベツを入れ、強火で炒める。（約1分）
- 4.ボウルに炒めたキャベツとらっきょう酢を入れ混ぜ合わせる。
- 5.冷めてから容器に入れる。
一口メモ
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- -kcal
- タンパク質
- -g
- 脂質
- -g
- 炭水化物
- -g
- 食塩相当量
- -g
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