ポテトとベーコン炒め
- 所要時間
- 15分
- エネルギー
- 223kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 1.3g （1人分あたり）
材料
（4人分）
使用商品
-
らっきょう酢
つくり方
- 1.じゃがいもは棒状に切って水にさらし、サッとボイルして水気をきっておく。ベ－コンは1cm幅に切っておく。
- 2.フライパンに油を熱し、ベ－コンを入れて炒め、こしょう、① のじゃがいも、らっきょう酢を入れてひと炒めする。
- 3.パセリをちらして、器に盛る。
一口メモ
※ じゃがいもはゆですぎずにシャキシャキしているのがポイント。
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 223kcal
- タンパク質
- 4.9g
- 脂質
- 12.4g
- 炭水化物
- 23.4g
- 食塩相当量
- 1.3g
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