豆苗とツナのごまサラダ
- 所要時間
- 10分未満
- エネルギー
- 180kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 1.3g （1人分あたり）
材料
（2人分）
使用商品
-
たちまちうまい酢
つくり方
- 1.豆苗は根の部分を切り落とし、3～4等分の長さに切っておく。
- 2.ボウルにツナを汁ごとを入れ、たちまちうまい酢とすりごまを加えて混ぜ合わせる。
- 3.②に①を加えて和える。
一口メモ
＊お好みであらびき黒こしょうを加えてください。
オタフクのお酢をつくる、お多福醸造の特設ページはこちら
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 180kcal
- タンパク質
- 8.4g
- 脂質
- 10.1g
- 炭水化物
- 14.8g
- 食塩相当量
- 1.3g
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