もやしのそぼろあん
- 所要時間
- 10分未満
- エネルギー
- 343kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 3.2g （1人分あたり）
材料
（2人分）
使用商品
-
甘酢あんかけのたれ
つくり方
- 1.油をひいたフライパンでひき肉を炒め、器に入れた甘酢あんかけのたれの中に入れる。
- 2.油をひいたフライパンでもやしを炒め、皿に盛り、その上に①をかける。
一口メモ
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 343kcal
- タンパク質
- 21.7g
- 脂質
- 15.2g
- 炭水化物
- 28.0g
- 食塩相当量
- 3.2g
ショップ
GLOBAL
