三色丼弁当
1歳6ヶ月以上
- 所要時間
- 15分
- エネルギー
- 261kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 1.7g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
1歳からのお好みソース
-
1歳からのカレー味ソース
つくり方
- 1.フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉としいたけをいためてお好みソースで味付けする。
- 2.えのきはゆでて１歳からのカレー味ソースで和える。
- 3.ほうれん草はゆでてごま油と塩で和える。
- 4.ごはんに①、②、③をのせてコーン、パプリカを散らす。
一口メモ
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「こちら」に遊びにきてください♪
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 261kcal
- タンパク質
- 8.5g
- 脂質
- 7.6g
- 炭水化物
- 39.1g
- 食塩相当量
- 1.7g
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