シューマイ

1歳以上

写真：シューマイ

所要時間: 25分

エネルギー: 127kcal （1人分あたり）

塩分: 0.1g （1人分あたり）

材料（1人分）

使用商品

1歳からのお好みソース

レシピ一覧

つくり方

1.キャベツはボイルし、冷めたら水気を絞る。
2.ボウルに豚肉、①、Aを入れ、よく混ぜる。
3.②を1人前3等分して丸め、シューマイの皮をまぶす。
4.クッキングシートを敷いた蒸し器に、レタスを広げ、その上に③を並べ、蒸す。
5.④が蒸しあがったら器に盛る。

一口メモ

オタフク「ふっくる保育園」で提供したレシピです。
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「こちら」に遊びにきてください♪

栄養成分 1人分あたり

エネルギー: 127kcal
タンパク質: 6.4g
脂質: 7.3g
炭水化物: 8.3g
食塩相当量: 0.1g

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