うどんめし
1歳6ヶ月以上
- 所要時間
- 15分
- エネルギー
- 172kcal (1人分あたり)
- 塩分
- 0.5g (1人分あたり)
材料 (1人分)
使用商品
-
1歳からのお好みソース
つくり方
- 1.豚肉は5~6mm幅、キャベツ、たまねぎ、にんじん、ピーマンは粗みじん切りにする。うどんも1~2cm幅に切っておく。
- 2.フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、肉の色が変わってきたら、野菜、うどん、ごはんを加えてさらに炒める。
- 3.全体に火が通ってきたら、1歳からのお好みソースで味付けし、仕上げる。
一口メモ
豚薄切り肉はミンチでもOKです。
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい!「こちら」に遊びにきてください♪
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 172kcal
- タンパク質
- 3.5g
- 脂質
- 5.8g
- 炭水化物
- 25.3g
- 食塩相当量
- 0.5g