プチお好み焼き（たまご入り）
1歳以上
- 所要時間
- 25分
- エネルギー
- 231kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 1.2g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
1歳からのお好みソース
-
1歳からのお好み焼粉 米粉
つくり方
- 1.水に1歳からのお好み焼粉を入れ混ぜる。キャベツ、ねぎ、細かく切った豚バラ肉（分量の半分）、たまごを入れ混ぜる。
- 2.約200℃のホットプレートに①をスプーン等で一口サイズに広げ、約4分焼く。生地の下面がキツネ色になったら一口サイズの豚肉（分量の半分）をのせる。
- 3.ひっくり返してフタをして約4分蒸し焼きにする。
- 4.フタを取って再度ひっくり返し、さらに約4分焼いて芯まで火が通ったら完成。
- 5.1歳からのお好みソースでお召し上がりください。
一口メモ
野菜は細かく刻むと食べやすいです。
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「こちら」に遊びにきてください♪
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 231kcal
- タンパク質
- 8.0g
- 脂質
- 9.8g
- 炭水化物
- 27g
- 食塩相当量
- 1.2g
ショップ
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