麻婆豆腐
1歳以上
- 所要時間
- 25分
- エネルギー
- 142kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 0.7g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
1歳からのお好みソース
つくり方
- 1.豆腐はさいの目に切る。
- 2.にんじんはみじん切りにする。
- 3.フライパンを熱し、ごま油を入れて合挽き肉、にんじんを炒める。
- 4.火が通ったら、豆腐を入れてあたため、1歳からのお好みソースを加える。
- 5.水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 6.ねぎをトッピングする。
一口メモ
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「こちら」に遊びにきてください♪
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 142kcal
- タンパク質
- 7.1g
- 脂質
- 8g
- 炭水化物
- 9.7g
- 食塩相当量
- 0.7g
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