ハヤシライス
1歳3ヶ月以上
- 所要時間
- 25分
- エネルギー
- 248kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 0.6g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
1歳からのお好みソース
つくり方
- 1.牛バラ肉は1cmの長さに、たまねぎとにんじんはみじん切りにする。
- 2.フライパンを熱し、たまねぎが飴色になるで炒める。（テフロン加工のフライパンでない場合は油を適宜入れてから炒める）
- 3.②に牛肉とにんじんを加え、火が通ったら1歳からのお好みソースを加え味をつける。
- 4.お皿にごはんと③を盛り付けたら完成。
一口メモ
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「こちら」に遊びにきてください♪
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 248kcal
- タンパク質
- 4.9g
- 脂質
- 8.2g
- 炭水化物
- 36.8g
- 食塩相当量
- 0.6g
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