ササミチーズ焼き
1歳以上
- 所要時間
- 15分
- エネルギー
- 121kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 0.9g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
1歳からのお好みソース
つくり方
- 1.鶏ささみはやわらかく茹でて一口大に切る。
- 2.たまねぎは1cm角、にんじんはいちょう切り、ほうれん草は2cm長さに切り、それぞれやわらかくゆでておく。
- 3.①②をあわせて、1歳からのお好みソースをからめ、耐熱皿に入れてピザ用チーズを散らし、トースターで焦げ目がつくまで焼く。
一口メモ
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「こちら」に遊びにきてください♪
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 121kcal
- タンパク質
- 12.4g
- 脂質
- 3.1g
- 炭水化物
- 10.7g
- 食塩相当量
- 0.9g
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