カレーうどん
1歳以上
- 所要時間
- 10分
- エネルギー
- 160kcal (1人分あたり)
- 塩分
- 0.8g (1人分あたり)
材料 (1人分)
使用商品
-
1歳からのカレー味ソース
つくり方
- 1.豚薄切り肉は1cmの長さに切り、たまねぎ、にんじんはせん切りに、青ねぎは小口切りにする。
- 2.薄めのだし汁(または水)に、豚肉、たまねぎ、にんじんを入れ、火にかける。
- 3.具が煮えてきたら、1歳からのカレー味ソースを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、青ねぎを加える。
- 4.別の鍋を用意し、うどんを食べやすい長さに切り、柔らかめにゆでて水けをきる。
- 5.お皿に④を盛りつけ、上から③をかけたら完成。
一口メモ
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい!「こちら」に遊びにきてください♪
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 160kcal
- タンパク質
- 7.4g
- 脂質
- 1.2g
- 炭水化物
- 28.7g
- 食塩相当量
- 0.8g