タンドリーチキン
1歳6ヶ月以上
- 所要時間
- 40分～
- エネルギー
- 80kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 0.2g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
1歳からのカレー味ソース
つくり方
- 1.鶏肉は余分な皮と脂身を包丁で取り除き、厚い部分は切り開き、フォークでところどころ刺しておく。
- 2.バットにAを合わせ、①を絡ませ、30分くらい漬けこんでおく。
- 3.オーブン皿にクッキングシートを敷き、②の鶏肉を広げて乗せ、バットに残ったAを鶏肉の上に乗せる。
- 4.220度のオーブンで20～30分焼く。
- 5.食べやすい大きさに切り、皿に盛り付ける。
一口メモ
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「こちら」に遊びにきてください♪
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 80kcal
- タンパク質
- 8g
- 脂質
- 4.3g
- 炭水化物
- 1.7g
- 食塩相当量
- 0.2g
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