かぼちゃ入りハンバーグ
1歳以上
- 所要時間
- 20分
- エネルギー
- 139kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 0.4g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
1歳からのデミグラス風ソース
つくり方
- 1.たまねぎはみじん切り、かぼちゃは7～8mm角に切って、レンジで加熱しておく。
- 2.合挽き肉、①、パン粉を合わせてよく練り、2等分して好きな形に整える。
- 3.フライパンに油をひいて、両面こんがりと焼く。
- 4.火が通ったら、1歳からのデミグラス風ソースを加えてからめる。
一口メモ
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「こちら」に遊びにきてください♪
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「こちら」に遊びにきてください♪
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 139kcal
- タンパク質
- 6.1g
- 脂質
- 7.9g
- 炭水化物
- 10g
- 食塩相当量
- 0.4g
ショップ
GLOBAL
