おこめのパンケーキ
1歳6ヶ月以上
- 所要時間
- 10分
- エネルギー
- 68.3kcal (1人分あたり)
- 塩分
- 0.2g (1人分あたり)
材料 (3人分)
使用商品
-
1歳からのお好み焼粉 米粉
つくり方
- 1.豆乳に1歳からのお好み焼粉米粉を入れ混ぜる。
- 2.バナナをフォークで細かくつぶす。
- 3.①に②を入れ混ぜる。
- 4.フライパンを弱火(ホットプレートでは160℃)で熱し、オリーブオイルを薄くひいて、③を1人分ずつ流し入れる。
- 5.表と裏を2分ずつ焼き、両面に焼き色がついたら完成♪ お好みでいちごジャムやメープルシロップをかけてお召し上がりください。
一口メモ
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい!「こちら」に遊びにきてください♪
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 68.3kcal
- タンパク質
- 1.4g
- 脂質
- 1.2g
- 炭水化物
- 13.4g
- 食塩相当量
- 0.2g