ふたつの美味しさ!お好みピザ

食物アレルギー配慮レシピ

写真:ふたつの美味しさ!お好みピザ

所要時間
30分

エネルギー
256kcal (1人分あたり)

塩分
2.0g (1人分あたり)

材料 (4人分)

使用商品

つくり方

  1. 1.じゃがいもはラップに包み、電子レンジ(600W)で約3分加熱後、1.5㎝角に切る。
  2. 2.ボウルに豆腐とミックス粉1袋(お好み焼・たこ焼の素に内添)を入れてよく混ぜる。
  3. 3.フライパンにオリーブオイルを薄くひく。②をのせて直径21㎝以上の円状に広げる。(薄めに焼くと美味しくなります) 弱火~中火にかけ、蓋をして5分焼く。表面が乾いてきたらひっくり返し、いったん火を止める。
  4. 4.表面の半分に1歳からのケチャップソースを塗り、オレガノをふり、玉ねぎの半量と【A】をのせる。
  5. 5.残りの半分に特製ソース(お好み焼・たこ焼の素に内添)を塗り、残りの玉ねぎと【B】をのせる。
  6. 6.全体に1歳からのノンエッグマヨをかけた後、蓋をして中火にかけ、様子を見ながら焼き上げる。 バジル、青ねぎ、A-Labelふりかけ おかかをふる。

一口メモ

【食物アレルギー配慮レシピ】 オタフク・永谷園・日本ハム・ハウス食品が協同で開発した、食物アレルギー配慮商品を使ったパーティメニューです。
・永谷園
・日本ハム
・ハウス食品
メーカーにより商品に使用する原材料が異なります。確認して使用してください。 ※使用製品中の海苔については、えび・かにの生息域で採種しています。
◎みんなが集まる冬のイベントにぴったりなレシピです。
◎このほかの食物アレルギー配慮レシピは、こちらから

栄養成分 1人分あたり

エネルギー
256kcal
タンパク質
6.2g
脂質
10.0g
炭水化物
35.3g
食塩相当量
2.0g
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