色いろ野菜のピクルス
かつおと梅酢がほんのり香る和風ピクルスです♪
- 所要時間
- 10分
- エネルギー
- 50kcal (1人分あたり)
- 塩分
- 1.0g (1人分あたり)
材料 (4人分)
使用商品
つくり方
- 1.ご使用になる容器に合わせて野菜をスティック状に切る。
- 2.1時間程度漬けたら出来上がり。
一口メモ
※調理時間に漬け込み時間は含まれておりません。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 50kcal
- タンパク質
- 0.9g
- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
- 11.9g
- 食塩相当量
- 1.0g