ナポうどん

写真:ナポうどん

所要時間
20分

エネルギー
kcal ()

塩分
g ()

材料 (2人分)

使用商品

つくり方

  1. 1.玉ねぎ、ピーマンは千切り、ウインナーは斜め4等分に切る。
  2. 2.フライパンにオリーブオイルを熱し、①と塩、こしょうを入れて炒める。
  3. 3.ゆでうどんは電子レンジで温かい程度に温める。(ほぐれやすくするため)
  4. 4.野菜がしんなりしたら、③、Aを加えて炒め合わせる。
  5. 5.器に盛り付け、粉チーズをふる。

栄養成分

エネルギー
kcal
タンパク質
g
脂質
g
炭水化物
g
食塩相当量
g
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