ナポうどん
- 所要時間
- 20分
- エネルギー
- kcal ()
- 塩分
- g ()
材料 (2人分)
使用商品
-
お好みソース
つくり方
- 1.玉ねぎ、ピーマンは千切り、ウインナーは斜め4等分に切る。
- 2.フライパンにオリーブオイルを熱し、①と塩、こしょうを入れて炒める。
- 3.ゆでうどんは電子レンジで温かい程度に温める。(ほぐれやすくするため)
- 4.野菜がしんなりしたら、③、Aを加えて炒め合わせる。
- 5.器に盛り付け、粉チーズをふる。
栄養成分
- エネルギー
- kcal
- タンパク質
- g
- 脂質
- g
- 炭水化物
- g
- 食塩相当量
- g