専門店の味！濃厚甘口焼きそば
- 所要時間
- 10分未満
- エネルギー
- 631kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 4.2g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
濃厚甘口焼そばソース1食分
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いか天入り天かす天華
-
専門店の味 青のり
つくり方
- 1.軽くほぐした麺を中火で5分香ばしく炒め、お皿にとる。
- 2.豚肉をよく炒め、キャベツと天かすを加えて、麺をかぶせて蒸し焼きに。
- 3.全体を混ぜあわせソースで仕上げる。
- 4.青のりをかけて出来上がり。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 631kcal
- タンパク質
- 16.7g
- 脂質
- 22.8g
- 炭水化物
- 86.1g
- 食塩相当量
- 4.2g
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