お野菜ドリア

1歳からのデミグラス風ソース使用レシピ

写真:お野菜ドリア

所要時間
20分

エネルギー
235kcal (1人分あたり)

塩分
1g (1人分あたり)

材料 (1人分)

使用商品

つくり方

  1. 1.ブロッコリーは湯がいて小さくカット、トマトは皮をむき1㎝角にカットしておく。
  2. 2.温かいごはんに、バターを混ぜてとかし、牛乳を加える。
  3. 3.ごはんの上に1歳からのデミグラス風ソースをぬる。
  4. 4.トマトとブロッコリーをのせ、最後にチーズをのせてトースターで約5分チーズがとけるまで焼く。

一口メモ

牛乳とバターで簡単にドリア風♪
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい!「こちら」に遊びにきてください♪

栄養成分 1人分あたり

エネルギー
235kcal
タンパク質
5.5g
脂質
5.4g
炭水化物
40.3g
食塩相当量
1g
関連レシピ

関連レシピ一覧

テーマ別レシピ

  • ヘルシー おいしいおすすめレシピ
  • みんなで盛り上がる パーティレシピ
  • できるお料理パパの本格レシピ
  • おいしくて安心!食物アレルギー配慮レシピ
  • パパっと簡単 30分レシピ

メールマガジン

キャンペーンやイベント、
レシピの情報をいち早くお届けします!

メールマガジン登録はこちら

お多福グループ公式SNSアカウント

新鮮とれたての情報を随時発信中です!