ピリ辛豆腐サラダ
材料（4人分）
-
サニーレタス
1/2束
-
豆腐
1丁
-
にんじん
適宜
-
韓国のり
適宜
-
適宜
作り方
- 1サニーレタスは洗ってちぎり、水気を切っておく。にんじんはせん切りにする。
- 2豆腐も適当な大きさに切る。
- 3器に①②と韓国のりを盛りつけ、チヂミのたれをかける。
ポイント
| ＊お好みでトマトやきゅうりを加えても美味しくお召し上がりいただけます。 |
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1人分あたり）
- エネルギー
- 97kcal
- たんぱく質
- 7.8 g
- 脂質
- 4.7 g
- 炭水化物
- 6.4 g
- 食塩相当量
- 1.1 g
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