ハンバーグ
1歳以上
- 所要時間
- 20分
- エネルギー
- 173kcal (1人分あたり)
- 塩分
- 0.6g (1人分あたり)
材料 (1人分)
使用商品
-
1歳からのデミグラス風ソース
つくり方
- 1.フライパンにサラダ油を熱し、たまねぎ、にんじんを炒め、粗熱をとっておく。
- 2.ボウルにAと①をよく手でこね、丸めておく。
- 3.フライパンにサラダ油を熱し、②を入れ両面をしっかり焼く。
- 4.③に1歳からのデミグラス風ソースを加え、からめる。
- 5.④を弱火にし、ハート型にカットしたスライスチーズをのせ、蓋をする。
- 6.チーズが溶けたらお皿に盛りつけて完成。
一口メモ
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい!「こちら」に遊びにきてください♪
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 173kcal
- タンパク質
- 9.6g
- 脂質
- 11.8g
- 炭水化物
- 5.6g
- 食塩相当量
- 0.6g