お酒、アウトドア、パーティーにぴったりのコナモン100レシピ！
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お好みソースで焼きうどん
【材料】（1人分）
- うどん
- 1玉
- キャベツ（角切り）
- 80g
- たまねぎ（スライス）
- 40g
- にんじん（千切り）
- 20g
- 豚バラ肉（ひと口大にカット）
- 4枚
- 青ねぎ（小口切り）
- 2本
- オタフクいか天入り天かす天華
- 10g
- オタフクお好みソース
- 60g
【つくり方】
- フライパンを中火で熱して、豚バラ肉を炒める。
- 豚バラ肉の色が変わってきたら、たまねぎ、にんじんを加え、しんなりするまで炒める。
- ②の上に、キャベツ、天かす天華、うどんの順番に混ぜ合わせながら炒める。
- お好みソースを加え、全体に色がつくようにまんべんなく炒める。
- お皿に盛り付け、青ねぎをかけて出来上がり！
【栄養成分（1人分あたり）】
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エネルギー541kcal
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タンパク質14.7g
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脂質18.8g
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炭水化物75.8g
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食塩相当量3.6g
