七夕うどん
1歳以上
- 所要時間
- 10分
- エネルギー
- 191kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 1.2g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
1歳からのうどんだし
つくり方
- 1.食材をそれぞれ食べやすい大きさにカットし、うどんは食べやすい長さに切っておく。にんじんと薄焼き卵は型で抜く。
- 2.鍋に水を入れ、にんじん、キャベツ、オクラを入れて火にかけ、野菜が柔らかくなるまで煮る。
- 3.うどんとかにかま、1歳からのうどんだし（大さじ1）を加えて再度煮る。
- 4.器に盛り付け完成。
一口メモ
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「こちら」に遊びにきてください♪
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 191kcal
- タンパク質
- 7.3g
- 脂質
- 3.1g
- 炭水化物
- 32.3g
- 食塩相当量
- 1.2g
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