パンケーキでデーツシロップ
モーニングやランチにもおすすめ！
- 所要時間
- 5分
- エネルギー
- 192kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 0.5 g （1人分あたり）
材料
（4人分）
使用商品
-
デーツシロップ
つくり方
- 1.ボウルにホットケーキミックス、卵、牛乳を入れて混ぜ、フライパンで焼く。（直径12cmが目安）
- 2.焼いたパンケーキを重ね、デーツシロップをかける。 お好みの果物を添える。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 192kcal
- タンパク質
- 5.7 g
- 脂質
- 4.2 g
- 炭水化物
- 34.0 g
- 食塩相当量
- 0.5 g
ショップ
GLOBAL
