長ねぎのおまかせ漬け
- 所要時間
- 10分（漬け時間は除く）
- エネルギー
- 28kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 0.7g （1人分あたり）
材料
（2人分）
使用商品
-
おまかせ野菜漬の素 コク旨みそ
つくり方
- 1.長ねぎを食べやすい大きさに切る。
- 2.①とおまかせ野菜漬の素コク旨みそをポリ袋等に入れて手でもむ。
- 3.冷蔵庫で漬け込む。（３０分程度～）
一口メモ
辛味が苦手な場合は、軽く電子レンジで加熱（６００Ｗで３０秒～１分程度）すると食べやすくなります。
シャキシャキ食感がお好みの方は生のまま漬け込みがおすすめです♪
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 28kcal
- タンパク質
- 0.6g
- 脂質
- 0.2g
- 炭水化物
- 6.4g
- 食塩相当量
- 0.7g
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