真鯛のカルパッチョ
- 所要時間
- 10分
- エネルギー
- 197kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 1.7g （1人分あたり）
材料
（2人分）
使用商品
-
たちまちうまい酢
つくり方
- 1.★を混ぜ合わせてドレッシングを作る。
- 2.鯛を薄切りにカットする。
- 3.お皿に②を並べて、上からベビーリーフをのせ、①をかけて完成。
一口メモ
愛媛の海の幸、真鯛を美味しくいただけます！
カンタン3ステップなのでぜひお試しください☆
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 197kcal
- タンパク質
- 11.0g
- 脂質
- 11.9g
- 炭水化物
- 10.0g
- 食塩相当量
- 1.7g
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