デーツの酢を使った鯛のカルパッチョ
- 所要時間
- 10分
- エネルギー
- 171kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 1.1g （1人分あたり）
材料
（2人分）
使用商品
-
デーツの酢
つくり方
- 1.★を混ぜ合わせてドレッシングを作る。
- 2.鯛は薄切りにカットする。
- 3.お皿に②を並べて、上からベビーリーフをのせ、①をかけて完成。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 171kcal
- タンパク質
- 11.1g
- 脂質
- 12.0g
- 炭水化物
- 3.3g
- 食塩相当量
- 1.1g
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