アイスクリームのデーツトッピング

デーツをトッピングするだけで、甘みと栄養をプラス!

写真:アイスクリームのデーツトッピング

所要時間
1分

エネルギー
212kcal (1人分あたり)

塩分
0.3 g (1人分あたり)

材料 (1人分)

使用商品

つくり方

  1. 1.器にアイスクリームを盛り、タネを取り細かく切ったデーツをトッピングする。

一口メモ

砕いたナッツを加えてもおいしいです。

栄養成分 1人分あたり

エネルギー
212kcal
タンパク質
4.2 g
脂質
8.0g
炭水化物
31.4g
食塩相当量
0.3 g
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