卵黄のソース漬け
季刊誌「ほっとおたふく」掲載レシピ
- 所要時間
- 10分
- エネルギー
- 89kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 0.7g （1人分あたり）
材料
（2人分）
使用商品
-
お好みソース
つくり方
- 1.小さな器に卵黄を入れ、お好みソースをかける。（1個ずつ作る）
- 2.冷蔵庫で味をなじませる。
一口メモ
季刊誌「ほっとおたふく」（no.33）掲載レシピ。
調理時間は漬ける時間を除く。
漬け込み後は2～3日を目途に、早めにお召し上がりください。
調理時間は漬ける時間を除く。
漬け込み後は2～3日を目途に、早めにお召し上がりください。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 89kcal
- タンパク質
- 3.3g
- 脂質
- 6.1g
- 炭水化物
- 4.6g
- 食塩相当量
- 0.7g
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