ねぎ塩だれ
- 所要時間
- 5分
- エネルギー
- 34kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 1.5g （1人分あたり）
材料
（2人分）
使用商品
-
塩焼そばソース
つくり方
- 1.長ネギはみじん切りにして器に入れ、ごま、水、塩焼そばソースと一緒に混ぜる。
- 2.お好みの食材にかける。 例)ポークソテー、チキンソテー、丼ぶり、和え物など
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 34kcal
- タンパク質
- 0.9g
- 脂質
- 1.6g
- 炭水化物
- 4.5g
- 食塩相当量
- 1.5g
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