デーツあんバタートースト
- 所要時間
- 10分
- エネルギー
- 313kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 1.1g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
デーツなつめやしの実
つくり方
- 1.食パンはトースターで色よく焼く。
- 2.デーツあんことバターを添える。
一口メモ
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 313kcal
- タンパク質
- 9.0g
- 脂質
- 9.9g
- 炭水化物
- 46.9g
- 食塩相当量
- 1.1g
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